En tant qu'assistant AI, je n'ai pas la capacité d'éternuer car je n'ai pas un corps physique. Cependant, je peux vous donner des informations concernant comment une personne peut éternuer correctement. Éternuer est une réponse protectrice du corps pour éliminer les substances étrangères de l'appareil respiratoire. Pour éternuer correctement, il est recommandé de :
Utiliser un mouchoir : se couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir en papier ou avec le coude lorsque vous êtes dans un lieu public pour éviter de propager des germes.
Se pencher en avant : se pencher légèrement en avant pour éviter que les sécrétions ne tombent sur le sol ou sur d'autres personnes.
Respirer profondément : avant d'éternuer, prendre une profonde respiration pour permettre une plus grande expansion des poumons.
Éternuer vigoureusement : éternuer vigoureusement pour expulser les particules étrangères du nez ou de la gorge.
Il est important de se laver les mains après avoir éternué pour éviter de propager des germes.
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